Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
muni muni • 28. januára 2023 o 15:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Tacx- TDU Willunga Hill

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,5 km
schedule Čas
00:53:38
landscape Nastúpané
331 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 76,6 km/h
Výkon 180 W 297 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 578 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

muni muni • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:30:58
landscape 21 m
muni muni • Predvčerom o 16:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training 🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:21
landscape 0 m
muni muni • Včera o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,6 km
schedule 00:30:13
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tacx - TDU Willunga Hill full Tacx - TDU Willunga Hill full open_in_new
22,45 km  0 %
 53:35
25,1 km/h
25,1 km/h 179 W 128 bpm 33:04
40,7 km/h
Flat Top Flat Top open_in_new
7,03 km  -0.4 %
 13:39
30,9 km/h
30,9 km/h 158 W 121 bpm 09:24
44,9 km/h
Tacx 17km TT Tacx 17km TT open_in_new
17,45 km  -1.7 %
 30:20
34,5 km/h
34,5 km/h 156 W 121 bpm 27:46
37,7 km/h
Virtugo - TT between sprints Virtugo - TT between sprints open_in_new
10,26 km  -2.8 %
 15:31
39,7 km/h
39,7 km/h 149 W 120 bpm 12:51
47,9 km/h
Tacx - Pennys Hill Downhill - Between Range road and McMurtrie Tacx - Pennys Hill Downhill - Between Range road and McMurtrie open_in_new
3,33 km  -6.5 %
 03:40
54,5 km/h
54,5 km/h 132 W 119 bpm 03:09
63,4 km/h
Tour Down Under Tour Down Under open_in_new
9,55 km  3.1 %
 32:09
17,8 km/h
17,8 km/h 198 W 133 bpm 16:11
35,4 km/h
Willunga hill first 500m Willunga hill first 500m open_in_new
0,49 km  8.2 %
 02:07
14,0 km/h
14,0 km/h 210 W 134 bpm 00:58
30,5 km/h
Willunga hill first 1k Willunga hill first 1k open_in_new
1,49 km  8 %
 08:26
10,6 km/h
10,6 km/h 213 W 136 bpm 03:08
28,5 km/h
Old Willunga Hill Old Willunga Hill open_in_new
2,97 km  7.3 %
 16:50
10,6 km/h
10,6 km/h 211 W 138 bpm 06:12
28,8 km/h
FulGaz Willunga Hilltop Sprint FulGaz Willunga Hilltop Sprint open_in_new
0,44 km  5.9 %
 02:08
12,4 km/h
12,4 km/h 211 W 142 bpm 00:53
29,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up